Trattamenti per la disfunzione vescicale
Se la sclerosi multipla ha avuto un impatto sulla salute della tua vescica, ci sono molte cose che potresti fare per iniziare a riprendere il controllo della vescica. Può trattarsi di semplici cambiamenti nello stile di vita, di modifiche alla dieta o di esercizi di base per allenare la vescica. È anche possibile ricorrere a dei trattamenti che richiedono un confronto con il medico.
In questo articolo offriamo una panoramica di alcuni dei possibili trattamenti per la vescica, per offrire maggiore consapevolezza nel momento in cui si compiono i primi passi per gestire i sintomi legati alla vescica.
Trattamenti vescicali
I primi passi per gestire una vescica iperattiva potrebbero riguardare allenamento della vescica, esercizi di Kegel, cambiamenti nelle abitudini alimentari e in alcuni casi assunzione di farmaci. Dovresti contattare il tuo medico di riferimento per comprendere quale tipo di trattamento seguire e ciò potrebbe cambiare a seconda della tua situazione e dei tuoi sintomi vescicali.
Addestramento vescicale
L’addestramento vescicale è una tecnica comportamentale che può aiutare a riprendere il controllo della vescica. Nel corso del tempo l’addestramento vescicale può aiutarti a controllare l’urgenza di andare in bagno e a trattenere più a lungo l’urina nella vescica, in modo da prevenire perdite accidentali, acquisendo quindi una maggiore libertà nella gestione dei bisogni. Ci sono diverse soluzioni che puoi adottare.
Pianifica quando andare in bagno
Questo può essere un buon modo per iniziare. Per prima cosa prendi nota di quante volte vai in bagno. Puoi aiutarti in questa attività utilizzando il nostro diario vescicale(link to bladder diary). A questo punto prova ad aumentare leggermente il tempo che passa tra le volte in cui vai in bagno. Per esempio, se ti accorgi che vai in bagno ogni ora, prova ad andare una volta ogni ora e un quarto. Cerca di essere puntuale e di andare il bagno secondo un piano ben preciso, anche se non ne senti il bisogno in quel momento. Dopo qualche tempo riuscirai ad andare in bagno meno di frequente.
Ritardare la minzione
Si tratta di un ottimo modo per allenare la vescica. Quando senti bisogno di andare in bagno, prova a resistere per altri 5 minuti. Con il tempo aumenterà la tua capacità di rimandare il bisogno di urinare. Se non riesci ad aspettare, recati in bagno, ma cerca di rispettare il più possibile gli obiettivi che ti sei prefissato.
Praticare esercizi di Kegel
Modifica le tue abitudini nella dieta e nell’assunzione di liquidi
Per quanto riguarda il cibo, mangiare alimenti sani e mantenere una dieta bilanciata ha sempre un effetto positivo sulla salute della vescica e dell’intestino, oltre che sul benessere generale.
Farmaci antimuscarinici
Ulteriori trattamenti per la gestione di sintomi vescicali
Se i precedenti trattamenti non dovessero aiutarti a ottenere un miglioramento dei sintomi, l’opzione successiva potrebbe essere di scegliere dei trattamenti più invasivi. Se si manifestano problemi di ritenzione o dissenergia del detrusore sfinterico, il cateterismo intermittente è spesso considerato come il trattamento migliore per superare i problemi vescicali. Questo significa che per un periodo di tempo si può introdurre un tubicino drenante nell’uretra per svuotare la vescica quando necessario. Nei casi opposti, come la vescica iperattiva, si possono considerare Botox o stimolazione del nervo sacrale.
Le iniezioni di Botox possono ridurre l’iperattività della vescica
Per trattare l’iperattività della vescica, si può fare ricorso alle iniezioni di tossina botulinica (Botox) nella vescica. Ciò comporta un rilassamento della vescica, evitando contrazioni involontarie dei muscoli. Tuttavia questo trattamento potrebbe avere per alcuni un effetto collaterale, in quanto la vescica potrebbe faticare a svuotarsi completamente. Se la vescica trattiene urina dopo che si è andati in bagno, potrebbe essere necessario praticare autocateterismo. Il trattamento con la tossina botulinica non è permanente e il trattamento deve essere ripetuto ogni 6-12 mesi.
Stimolazione del nervo sacrale per ridurre l’iperattività della vescica
Un altro trattamento che viene utilizzato in alcuni casi per contrastare l’iperattività della vescica è la stimolazione del nervo sacrale. Si tratta dell’impianto di un dispositivo elettronico, di solito al di sotto della pelle nella parte superiore del gluteo. Un filo sottile viene impiantato anche nella parte bassa della schiena e connesso al dispositivo con una batteria. Questo dispositivo aiuta a correggere i messaggi che vengono trasmessi dalla vescica al cervello e di conseguenza modificano il comportamento della vescica. Tuttavia è ancora oggetto di dibattito quanto questo trattamento sia efficace per le persone con sclerosi multipla.
Vuoi saperne di più su come la vescica manda e riceve messaggi? Visita la pagina dedicata:
Cateterismo
Cateterismo intermittente, un metodo ottimale per lo svuotamento della vescica
Se convivi con ritenzione urinaria, il cateterismo intermittente ti permette di scegliere quando svuotare la tua vescica, offrendoti un controllo maggiore. I cateteri intermittenti vengono inseriti solo per il tempo necessario per drenare la vescica, per poi essere rimossi.
I contenuti presenti nel sito sono puramente indicativi e non rappresentano indicazioni mediche. Ogni trattamento deve essere indicato dal proprio professionista sanitario di riferimento.